使用 frp 实现内网穿透：从基础到进阶

在日常开发中，我们经常会遇到需要将本地服务暴露给外部用户的情况，比如测试同学需要临时测试一个本地开发的 Web 服务，或者希望在出差时远程访问家里的 NAS。这些需求的核心问题都是如何实现内网穿透。

一、为什么选择 frp？

经过对多种工具的尝试，我最终选择了 GitHub 上拥有 93.8k Star 的开源项目 frp。frp 不仅支持全协议，包括 TCP、UDP、HTTP/HTTPS，还通过 P2P 减少服务器中转开销，最重要的是，它是完全开源的，配置灵活，可以根据需求自由调整。接下来，我将从开发者的实用角度出发，带你从零开始掌握 frp 的核心用法。

内网穿透的典型场景包括：

本地 Web 服务测试：当你在本地开发了一个 Spring Boot API 服务（端口 8080），需要让身在异地的客户临时测试，但你的设备可能处于运营商 NAT 后或防火墙限制下，无法直接通过公网访问。
远程访问 NAS：你有一台放置在家里的 NAS，存储了照片和文档，但出差时希望通过公网访问这些文件，同样面临没有公网 IP 或防火墙限制的问题。

传统解决方案包括：

申请公网 IP：成本较高，部分运营商不提供动态公网 IP 地址，需要使用动态 DNS（DDNS）来维护 IP 地址的变更。
第三方穿透工具：如 Ngrok（免费版功能受限）、花生壳（收费且流量费用高），关键问题是数据需要经过第三方服务器，安全性存疑。

frp（Fast Reverse Proxy）作为反向代理工具，通过“服务端 + 客户端”模式完美解决了上述问题，并具备以下核心优势：

完全开源：代码透明，用户可根据需要自行修改和扩展。
协议全面：支持 TCP（如 SSH、数据库）、UDP（如游戏联机）、HTTP/HTTPS（Web 服务）等协议。
功能灵活：支持端口复用、负载均衡、P2P 直连（减少服务器流量）、加密压缩（TLS/SSL）等。
轻量高效：服务端仅需一个二进制文件，资源占用极低，实测 1 核 1G 的云服务器可支撑数百连接。

二、快速上手：5 分钟实现本地服务公网访问

准备工作：

一台公网服务器（如阿里云、腾讯云），用于部署 frp 服务端（frps）。
本地电脑（或内网设备），用于部署 frp 客户端（frpc）。
从 frp Releases 页面下载对应系统的二进制包（如 Linux 选 frp_0.51.3_linux_amd64.tar.gz）。

Windows：https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.57.0/frp_0.57.0_windows_amd64.zipLinux：https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.57.0/frp_0.57.0_linux_amd64.tar.gz
# 或者
wget https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.59.0/frp_0.59.0_linux_amd64.tar.gzmwget https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.59.0/frp_0.59.0_linux_amd64.tar.gz

服务端配置（公网服务器）：

解压后，服务端核心配置文件是 frps.toml。
以 TCP 代理为例，配置一个基础服务端：

# frps.toml
bindPort = 7000  # frp服务端与客户端通信的端口（必选）
vhostHTTPPort = 8080  # HTTP虚拟主机端口（可选，用于暴露Web服务）
vhostHTTPSPort = 8443  # HTTPS虚拟主机端口（可选）

启动服务端：

./frps -c ./frps.toml

客户端配置（本地电脑）：

解压后，修改客户端配置文件 frpc.toml，将本地 8080 端口的 Web 服务暴露到公网。

# frpc.toml
serverAddr = "你的公网服务器IP"  # 必选，公网服务器IP
serverPort = 7000  # 必选，与服务端bindPort一致[[proxies]]
name = "web-demo"  # 代理名称（唯一标识）
type = "http"  # 代理类型（http/https/tcp/udp/stcp等）
localIP = "127.0.0.1"  # 本地服务IP（默认本机）
localPort = 8080  # 本地服务端口（必选）
customDomains = ["web.yourdomain.com"]  # 自定义域名（需解析到公网服务器IP）

启动客户端：

./frpc -c ./frpc.toml

在这里插入图片描述

验证效果：
- 域名解析：将 web.yourdomain.com 的 A 记录指向公网服务器 IP。
- 访问测试：在公网环境浏览器输入 http://web.yourdomain.com:8080，应能看到本地 Web 服务的内容。

输入地址（公网ip:端口号）可以查看服务端管理页面。
服务端显示注册了两个连接，一个tcp，一个http。
在这里插入图片描述

三、进阶玩法：全场景覆盖

除了基础的穿透功能，frp 还支持更复杂的场景：

HTTPS 代理：当需要暴露生产环境的 Web 服务（如前端项目或 API 接口）时，HTTPS 是必需的。frp 支持直接配置 SSL 证书，步骤如下：

准备证书：可通过 Let’s Encrypt 申请免费证书（fullchain.pem 和 privkey.pem），或自签名（参考 frp 文档的 TLS 配置）。
服务端配置：

# frps.toml
vhostHTTPSPort = 443  # 常用HTTPS端口
tlsOnly = true  # 强制使用TLS（可选）

客户端配置：

# frpc.toml
[[proxies]]
name = "web-https"
type = "https"
localPort = 8080
customDomains = ["web.yourdomain.com"]
# 若服务端已配置证书，客户端无需重复配置；否则需指定证书路径
# tlsCertFile = "./fullchain.pem"
# tlsKeyFile = "./privkey.pem"

UDP 穿透：当需要实时通信（如游戏联机、视频流）时，使用 UDP 协议。frp 的 udp 类型代理可直接穿透：

# frpc.toml
[[proxies]]
name = "game-server"
type = "udp"
localIP = "192.168.1.100"  # 内网网络服务器IP
localPort = 27015  # 游戏服务端口
remotePort = 27015  # 公网映射端口（需与服务端协商未被占用）

安全增强：frp 提供了多层安全防护：
- 加密：配置 useEncryption = true，客户端与服务端通信加密（防中间人攻击）。
- 压缩：配置 useCompression = true，减少传输流量（适合带宽有限场景）。
- HTTP 基本认证：为 HTTP 代理添加用户名和密码，防止恶意访问：
```
[[proxies]]
name = "web-auth"
type = "http"
localPort = 8080
httpUser = "admin"  # 用户名
httpPwd = "123456"  # 密码
```

P2P 直连：传统穿透模式中，所有流量都经过公网服务器中转，对于大流量场景（如视频流），服务器带宽成本较高。frp 的 stcp 模式支持 P2P 直连，流量直接在客户端和访问者之间传输，仅需服务器做握手协商：

被穿透方（B）配置：

[[proxies]]
name = "secret-ssh"
type = "stcp"
serverName = "secret-ssh"  # 与访问者协商的服务名
secretKey = "abcdefg"  # 通信密钥（需与访问者一致）
localPort = 22  # 本地SSH端口

访问者（C）配置：

[[proxies]]
name = "access-ssh"
type = "stcp"
role = "visitor"  # 标记为访问者
serverName = "secret-ssh"  # 与被穿透方一致
secretKey = "abcdefg"  # 密钥一致
bindAddr = "127.0.0.1"  # 访问者本地绑定IP
bindPort = 6000  # 访问者本地端口（通过ssh -p 6000 127.0.0.1访问）

四、实战场景：开发者最常用的 3 类需求

本地开发调试：当前端同学在开发 Vue/React 项目时，需要将本地 localhost:3000 暴露给测试或客户。使用 frp 的 HTTP 代理模式，只需：
- 服务端开放 8080 端口。
- 客户端配置 customDomains 为临时域名（如 dev.yourdomain.com）。
- 测试人员直接访问 http://dev.yourdomain.com:8080 即可，无需安装任何工具。
远程运维：对于没有公网 IP 的内网服务器（如工厂里的工控机），可以通过 frp 的 TCP 代理暴露 SSH 端口（22）。运维人员通过公网服务器 IP + 映射端口（如 6000），即可远程登录：
```
ssh -p 6000 user@公网服务器IP
```
家庭 NAS：家里的 NAS（如群晖）通常处于运营商 NAT 后，无法直接公网访问。通过 frp 将 NAS 的 5000（HTTP）和 5001（HTTPS）端口映射到公网，出差时可以通过 https://nas.yourdomain.com:5001 访问私有云，数据仅经自己的服务器中转，比第三方网盘更安全。

五、设置服务自启动

在 Linux 系统下，使用 systemd 可以方便地控制 frps 服务端的启动、停止、配置后台运行以及开机自启动。

以下是具体的操作步骤：

安装 systemd

如果您的 Linux 服务器上尚未安装 systemd，可以使用包管理器如 yum（适用于 CentOS/RHEL）或 apt（适用于 Debian/Ubuntu）来安装它：
```
# 使用 yum 安装 systemd（CentOS/RHEL）
yum install systemd# 使用 apt 安装 systemd（Debian/Ubuntu）
apt install systemd
```
创建 frps.service 文件

使用文本编辑器（如 vim）在 /etc/systemd/system 目录下创建一个 frps.service 文件，用于配置 frps 服务。
```
$ sudo vim /etc/systemd/system/frps.service
```

写入内容

在 frps.service 文件中写入以下内容：

[Unit]
Description=frp service
After=network.target[Service]
Type=simple
ExecStart=/home/ubuntu/frp_0.59.0_linux_amd64/frps -c /home/ubuntu/frp_0.59.0_linux_amd64/frps.toml
KillSignal=SIGQUIT
TimeoutStopSec=5
Restart=on-failure
RestartSec=5s
KillMode=process
PrivateTmp=true
StandardOutput=syslog
StandardError=inherit[Install]
WantedBy=multi-user.target

使用 systemd 命令管理 frps 服务

使用以下命令启动、停止、重启和查看 frps 服务的状态：

# 启动frp
sudo systemctl start frps# 停止frp
sudo systemctl stop frps# 重启frp
sudo systemctl restart frps# 查看frp状态
sudo systemctl status frps

设置 frps 开机自启动

使用以下命令设置 frps 服务开机自启动：
```
sudo systemctl enable frps
```

总结

内网穿透是一种通过公共网络连接两个私有网络的技术，使得外部用户可以访问内部网络中的服务。frp 作为反向代理工具，凭借其全面的协议支持、灵活的配置选项、P2P 直连等功能，为开发者提供了便捷且安全的远程访问解决方案。通过本文，相信你已经掌握了 frp 的基础与进阶用法，可以更好地应对各种内网穿透需求。

frp 中文官网：https://gofrp.org/zh-cn/

frp 中文文档：https://gofrp.org/zh-cn/docs/

其他资源

使用frp实现内网穿透教程 https://blog.csdn.net/jichencsdn/article/details/138253143
frp实现内网穿透（一篇解决所有问题！） https://blog.csdn.net/weixin_44700323/article/details/140777393

使用 frp 实现内网穿透：从基础到进阶

一、为什么选择 frp？

二、快速上手：5 分钟实现本地服务公网访问

三、进阶玩法：全场景覆盖

四、实战场景：开发者最常用的 3 类需求

五、设置服务自启动

总结

其他资源

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